Wie findet man nach schwierigen Erfahrungen zurück (oder erstmalig) zu gesunden Grenzen? Wie können Ressourcen aktiviert werden, die lange wenig Raum für ihre Entfaltung fanden? Wie spürt man seine Bedürfnisse und beginnt, liebevoll für sich zu sorgen? All das habe ich bei Anja Kirch auf eine wunderbar eingestimmte Weise entdecken und erleben dürfen. Einen Schritt nach dem anderen, stets einen wertschätzenden Raum bekommend für das Wesentliche in mir: meine Körpersignale, meinen inneren Kompass, meine tiefsten Werte – das, was mich hält, trägt und aufrichtet, jenseits von stressgeprägten Mustern. Was immer mich bewegte, ich fühlte mich sehr herzlich damit eingeladen. Niemals fühlte ich mich zu etwas gedrängt, doch jederzeit durfte ich aus einem reichen Spektrum an Möglichkeiten wählen. Immer wieder war ich beeindruckt von der hohen therapeutischen Kompetenz, dem Fachwissen, der Tiefe, aber auch von der berührenden menschlichen Authentizität, der Freundlichkeit, Empathie und der achtsamen Präsenz. So konnten sich immer wieder neue Ebenen öffnen: wärmende Momente, in denen ich mich gesehen und gehalten fühlte, Prozessmomente, in denen tiefe emotionale Ebenen Ausdruck finden konnten, integrierende Momente, in denen sich etwas in mir neu sortieren durfte, und heitere Momente, in denen es ganz leicht wurde. Heute kann ich sagen: Ja, ich spüre mich – und ich fühle mich so viel vollständiger als früher, so viel lebendiger, präsenter und offener. Mein Fazit: absolut empfehlenswert! Danke von Herzen für dieses wunderbare Angebot!