ÜBER MICH
Was du bist hängt von drei Faktoren ab: was du geerbt hast, was deine Umgebung aus dir machte und was du in freier Wahl aus deiner Umgebung und deinem Erbe gemacht hast.
ALDOUS HUXLEY
Passend zu diesem Zitat bin ich davon überzeugt, dass unsere Vergangenheit zwar Spuren hinterlässt, uns aber nicht für immer festlegt. Wir können unser Leben aktiv beeinflussen. Entwicklung und Veränderung sind möglich!
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn das Leben aus Gleichgewicht gerät. Als junge Erwachsene litt ich eine Zeit lang unter psychosomatischen Beschwerden. Diese führten mich auf den körperpsychotherapeutischen Weg, der es mir möglich machte, vergangene Erlebnisse und unbewusste Muster, welche mit den Beschwerden in Zusammenhang standen, aufzudecken und zu verändern.
Vielleicht spüren auch Sie, dass vergangene Erfahrungen noch heute nachwirken, durch Erschöpfung, innere Anspannung, konfliktreiche Beziehungen oder körperliche Beschwerden.
Gerne begleite ich Sie dabei, neue Zusammenhänge zu erkennen und wieder mehr Lebendigkeit, Kraft, innere Balance und Vertrauen in sich selbst zu finden.
UNSER WEG
Wie unsere Zusammenarbeit aussieht
Therapie kann helfen, alte Prägungen, unbewusste Muster und belastende Erfahrungen besser zu verstehen. Oft wird dadurch erst nachvollziehbar, warum wir fühlen, denken oder handeln, wie wir es tun. Mit wachsendem Bewusstsein entstehen neue Möglichkeiten für mehr Verständnis, Selbstmitgefühl und innere Freiheit.
In unserer gemeinsamen Arbeit geht es nicht darum, Symptome einfach zu beseitigen. Vielmehr schaffen wir einen Rahmen, in dem Sie sich selbst mit Ihren Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Bedürfnissen neu begegnen können. Auch das, was unbequem, widersprüchlich oder kraftvoll ist, darf dabei Raum bekommen.
Ich begleite Sie dabei achtsam und auf Augenhöhe. Sie bestimmen das Tempo und die Richtung. Immer wieder berührt es mich, wenn Menschen erkennen, dass ihre Symptome nicht gegen sie arbeiten, sondern Ausdruck eines Nervensystems sind, das lange versucht hat zu schützen. Aus diesem Verständnis können Sicherheit, Vertrauen und neue Lebendigkeit wachsen.
Was ich mitbringe
Mein Hintergrund
Als Diplom-Pädagogin habe ich viele Jahre Kinder, Jugendliche und Familien in herausfordernden Lebenssituationen begleitet. Zudem war ich ehrenamtlich in der Bewährungshilfe tätig. Dabei habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig Vertrauen, Verständnis und neue Perspektiven für Veränderung sind.
Heute arbeite ich neben meiner therapeutischen Tätigkeit als Lehrkraft in der Ausbildung pädagogischer Fachkräfte – beides Herzensaufgaben, die mich erfüllen.
Kraft schöpfe ich aus der Natur, meinem Glauben, meiner Familie und meinem Freundeskreis. Ich bin verheiratet und Mutter eines Sohnes. Ihn auf seinem Weg ins Erwachsenwerden zu begleiten, hat meinen Blick auf die verschiedenen Lebensphasen bereichert.
Neben Tiefe und Ernsthaftigkeit haben auch Humor und Leichtigkeit einen festen Platz in meinem Leben und meiner Arbeit. Denn manchmal kann ein gemeinsames Lächeln helfen, Belastendes leichter zu tragen, neue Perspektiven zu entdecken und sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen.
Qualifikationen
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
(Landratsamt Karlsruhe) - Biodynamische Körperpsychotherapie
inclusive Biorelease® & Deep Draining® · sechsjährige Ausbildung (Europäische Schule für Biodynamische Psychologie ESBPE, Mona-Lisa und Ebba Boyesen & Institut für Körper-Psycho-Dynamik, Dorothea Mathews) - Diplom-Pädagogin
(Universität Mainz) - Lehrkraft für pädagogische Psychologie und Sozialpädagogik
(Ministerium für Jugend, Kultus und Sport Baden-Württemberg)
Weiterbildung
- Imaginäre Körperreisen
(aktuell in Ausbildung · Institut Fruth, Dr. Sabine Fruth) - EMDR & EMDR bei Bindungs- und Entwicklungstrauma
(EMDR-Akademie, Andreas Zimmermann) - Therapie mit Stimmgabeln (Phonophorese)
(Dr. John Beaulieu, Biosonics; Joachim Töpler, Klangschwingung; Verena Tschira) - Aggressions-Dialog-Arbeit / Aggression als Ressource in Beziehungen
(GIM Göttinger Institut für Männerbildung & Geschlechterbegegnung, Thomas Scheskat) - Trauma-Yoga
Module: Einführung in das Traumatherapeutische Yoga, Basiskonzepte, Körpersprache eines traumatisierten Körpers, Entwickeln von somatischen Ressourcen. (Trauma Therapeutische Yoga Akademie, Dr. Woltemade Hartman, Margarethe Kruczek-Schumacher, Afshin Amirsadri) - Psychotherapeutische Aromapraxis
Geprüfte psychotherapeutische Aromapraktikerin (Deutsche Heilpraktikerschule) - Leitung von Babymassage-Kursen mit Eltern & Babys
(Heidrun Claußen) - SAFE-Mentorin®
Leitung von Elternkursen zur Förderung einer sicheren Bindung zwischen Eltern und Kind / Sichere Ausbildung für Eltern (Prof. Dr. med. Karl Heinz Brisch, Universitätsklinikum München) - Systemischer NLP-Practitioner® und Business Coach®
(Nexus Coaching und Persönlichkeitstraining®) - Seminarleiterin für Autogenes Training / Entspannungspädagogin
(Bildungswerk für therapeutische Berufe)
u.a.
Vormalige Tätigkeiten
- Kinder- und Jugendhilfe, Sozialarbeit
- Ehrenamtliche Tätigkeit als Bewährungshelferin
(Neustart GmbH)
Mitglied in den Berufsverbänden
DER ERSTE SCHRITT
Lernen wir uns kennen
In einem kostenfreien Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was Sie gerade bewegt.